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La Concejalía de Mujer ofrece el taller ‘Gestión del tiempo personal. Un espacio para cuidarte’

Desde el miércoles 06 de marzo de 2019 hasta el miércoles 24 de abril de 2019

Gestión del tiempo personal19El miércoles 20 de febrero se abre el plazo de inscripción en el taller ‘Gestión del tiempo personal. Un espacio para cuidarte’, que organiza la Concejalía Mujer del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama.

El curso se impartirá todos los miércoles, del 6 de marzo al 24 de abril, de 10:00 a 13:00 horas, en el Centro de Servicios Sociales (calle Algete, 7). El taller, dirigido a hombres y mujeres empadronados en el municipio, con una perspectiva de género, tiene como objetivo que aprendamos a gestionar nuestro tiempo. Entre los contenidos que se trabajarán en el taller se encuentran los siguientes:

-          Técnicas de desactivación (‘mindfulness’, ‘coaching’, etc.)

-          Usos del tiempo en la vida cotidiana

La actividad es gratuita y para participar es necesario inscribirse, a partir del 20 de febrero y hasta cubrirse todas las plazas, rellenando el formulario existente en la web municipal. Esta propuesta está financiada a 50% por el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid.